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Gérer son stress au quotidien

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3 mois de pratiques anti-stress

 

pour améliorer votre vie présente et future

 

 


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Gérer son stress au quotidien

Cette formation a pour objet de vous permettre de comprendre et de découvrir le fonctionnement du stress et de vous proposer quelques exercices fondamentaux pour vous sensibiliser à ce qui peut être installé simplement dans votre quotidien pour accroître votre mieux-être.

 

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